Die meisten Menschen streben leidenschaftlich danach, echtes und dauerhaftes Glück zu finden. Dies ist durch die bewusste Arbeit mit den physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Aspekten unseres Wesens möglich. Ein authentischer und effizienter spiritueller Weg bietet die Möglichkeit, all diese Aspekte zu entwickeln.

In der yogischen Sichtweise sollten Körper und Geist zu einem Optimum entwickelt werden, voll funktionstüchtig, in perfekter Gesundheit und in Harmonie miteinander. Unter dieser Voraussetzung kann der Mensch ein wahrhaft glückliches Leben führen.

Alle spirituellen Traditionen behaupten, daß echtes und dauerhaftes Glück ein Verständnis dessen vorraussetzt, was unvergänglich und ewig ist. Dieser unvergängliche Aspekt, die höchste Essenz aller Wesen und die Quelle allen Lebens ist bekannt als das göttliche Prinzip, das höchste Bewusstsein.

Integrales Yoga ist eine intelligente Kombination spezifischer traditioneller Methoden zur Entwicklung aller Aspekte des Wesens. Es ist ein wissenschaftliches System, welches verschiedene Yoga-Formen integriert, um die komplette Entwicklung der latenten, höheren Potentiale des Menschen zu erreichen.

Die Hauptanliegen des integralen Yoga sind:

• ein vollkommen gesunder und starker Körper
• ein klarer, starker und kontrollierter Geist
• ein verfeinerter und scharfer Intellekt
• eine starke Willenskraft
• ein Herz voller Liebe und Mitgefühl
• erhabenes Streben gewidmet dem Wohle und der Freude Anderer
• der tiefe Wunsch nach Selbsterkenntnis und Verwirklichung

In der jahrtausendealten Yogatradition unterscheidet man verschiedene Yogaformen, die alle das gleiche Ziel haben – die Erreichung des Absoluten und die Vervollkommnung des menschlichen Wesens.

Unter diesen Formen sind:

• HATHA YOGA – die im Westen bekannteste Form des Yoga. Sie basiert auf der Ausbalancierung der fundmentalen Polaritäten im Menschen, der positiven (HA, solar, Yang) und negativen (THA, lunar, Yin) Energien. Es zielt darauf ab, den Körper zu beherrschen und zu vervollkommnen, gesund zu bleiben und zu erhalten und die volle Kontrolle über die vitalen Energien zu erlangen.
• KARMA YOGA - das Yoga der anhaftungslosen Handlung, in welcher die Früchte jeglicher Aktion  gänzlich dem Göttlichen gewidmet werden
• BHAKTI YOGA – das Yoga der universellen Liebe und der totalen Hingabe an das göttliche Prinzip
• RAJA YOGA – das Yoga der Verstärkung der mentalen Kräfte und der Erweckung des dritten Auges (AJNA CHAKRA)
• JNANA YOGA – das Yoga der supramentalen Erkenntnis des Universums
• MANTRA YOGA - das Yoga des Einklangs mit den erhabenen Energien des Universums durch subtile Klänge
• TANTRA YOGA - das Yoga der Ausweitung der Bewusstseins durch eine komplexe Vielzahl an Techniken und Verfahren. Einige dieser Verfahren schliessen auch die Sexualität ein, mit dem Ziel der Beschleunigung des spirituellen Wachstums. Dies geschieht durch Transmutation und Sublimierung der sexuellen Energie in höhere Energieformen.
• KUNDALINI YOGA – das Yoga der Erweckung und Kontrolle der fundamentalen Energie Kundalini Shakti, welche latent im menschlichen Wesen existiert
• YANTRA YOGA – das Yoga der telepathischen Verschmelzung mit bestimmten makrokosmischen Energien durch spezielle geometrische Formen

Alle die oben genannten Yoga-Pfade sind Bestandteile unseres “Intensiv-Yoga” Kurses